하츠 싱크대 탈수통 및 덮개 구매 및 교체 후기 저희 집 싱크대에는 설거지 후 거름망에 담긴 음식물 찌꺼기의 물기를 제거할 수 있는 탈수통이 있는데요. 이 탈수통이 너무 더러워져서 교체를 하려고 합니다. 탈수통을 씻어도 씻어도 얼룩덜룩한 물 자국들은 절 안 지워지더라고요. 그래서 차라리 새것으로 교체하기로 마음 먹었습니다. 그런데 탈수통이 있는 것은 아무거나 사서 교체 못하더라고요. 싱크대 아래를 보면 이렇게 음식물 처리기의 모델명이 적혀있는데요. 이 모델이랑 호환이 되는 탈수통이나 덮개를 사야하더라고요. 인터넷에서 아무거나 사서 쓰면 안 되더라고요. 제가 사용하고 있는 것은 보니까 하츠라는 회사에서 판매하고 있는 " HFD-160ST "라는 제품이네요. 이것을 가지고 호환되는 탈수통을 찾으면 됩니다. ..
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대한민국 성인 권장 수면 시간 모자라도 넘쳐도 문제인 '수면 시간'. 대한민국 성인 권장 수면 시간은 7~9시간이다. 직장인 평균 수면 시간 부족 관련 기사도 많이 나오고 있는 만큼 바쁘디 바쁜 현대 사회 직장인들은 이정도 권장 수면 시간만큼 마음 편하게 자는 사람은 많지 않은 것 같다. 우리는 잠을 적게 자면 우리 몸에 좋지 않다는 것을 잘 알고 있다. 그럼 정확히 제대로 잠을 못 자면 우리 몸에 어떠한 문제가 발생하는 것일까? 일단 권장 수면 시간 7시간 기준으로 1시간만 적게 자도 집중력이 떨어져 일의 효율이 30%나 떨어진다. 그리고 또 수면 부족이 지속적으로 이어지면 고혈압, 비만, 고지혈증, 당뇨, 우울증이 올 수도 있고, 수면 시간이 부족하면 심장 혈관에도 좋지 않기 때문에 심장 혈관 석회화..
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